Praktisch, einfach und schnell. Wärmekissen bringen auf angenehme Weise Linderung bei allen möglichen Wehwehchen. Einfach im Backofen oder in der Mikrowelle anwärmen, auf die schmerzenden Stellen auflegen und entspannen.
Wärme und Kälte - auf nichts reagiert unser Körper empfindlicher und zuverlässiger. Denn Wärme kann lösen, entkrampfen und wirkt sehr entspannend. Kälte wiederum wirkt Wunder bei der Schmerztherapie von Entzündungen. Sie verengt Blutgefäße und reduziert so das durch die schmerzende Stelle pulsierende Blut.
Bio Dinkel und Traubenkerne sind gute Wärme oder Kälte Speicher und können bei verschiedenen Wehwehchen eingesetzt werden:
Backofen: 100°C, ca. 10 min.
Mikrowelle: bei 750 Watt, ca. 2 1/2 min.
Gefrierschrank: ca. 20 bis 30 min
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